dla zdrowia

[...] je normalnie ? bo w taki dzien treningowy to co przyjdzie mi z tego i z bialka np. twarog chudy to warzyw juz nie zmieszcze Dlatego na ckd unikaj suplementów z ekstra węglowodanami, warzywa dla zdrowia i celów sportowych są ważniejsze... - warto dodac blonnik do kazdego posilku ? jesli tak to ile Gram Tyle abyś dziennie spożywał minimum 25-35g

Jesli nie jest to jakas straszna ilosc tluszczu to mozesz sobie odpuscic redukcje. Mamy zime i jesli nie czujesz sie zle z ta iloscia tluszczyku to spokojnie olej ta redukcje. Robiac cykl na mase i dodajac do tego jakies 2-3 sesje aero dla zdrowia wyjdziesz wg. mnie idealnie ;)

Kolego, nie myślałeś nad redukcją chociażby dla zdrowia? W końcu i tak będziesz musiał to zrzucić. A więcej nie znaczy lepiej. W dodatku mieć 19 lat i przebytych z 4-5 cykli to na prawdę dużo. Nie chcę prawić Ci morałów, ale taka prawda. Ja bym po przekroczeniu 90cm w pasie zaczął redukować.

tomas44: ale sie doprowadziles... a juz myslalem ze przypadku gorszego niz ja nie ma na tym forum. Musisz sie powaznie wziac za siebie bo to jest bardzo niebezpieczne dla zdrowia. 1. uluz diete - to podstawa 2. przez co najmniej rok zapomnij o spalaczach, 3. zaplanuj trening silowy na przemian z aerobami. 4. Rob zdjecia od samego poczatku i [...]

Poświęć się dla zdrowia i zdecyduj się na zastrzyki.

[...] stosującym niskokaloryczne diety (które często są deficytowe we wspomniany składnik). Należy jednak mięc na uwadze, że zbyt wysokie spozycie wapnia nie jest korzystne dla zdrowia. Stąd też mając na uwadze, ze optymalna podaż tego pierwiastka wynosi około 1 - 1,3g, warto trzymać się tego limitu i z pewną dozą ostrożności podchodzić do [...]

podkresle tez, przypomne i zauwaze ze rozmawiamy o substancjach mixach zakazanych! wlasnie z racji niebezpieczenstwa dla zdrowia wiec to nic nowego jednak z kategori tych skutecznych te sa najbezpieczniejsze niestety to co pali faktyczne faktycznie zdrowe ni ejest o tym prosze pamietac zapodajac za i przeciw

odpowiadając na najczęstsze pytania. Mam 19 lat w czerwcu i najbardziej zalezy mi na masie.Oczywiście chciałbym abyście doradzili mi jak najmniej szkodliwą dla zdrowia opcje.Bo siłabolin pod tym wzgledme podobno kiepsko:D

Ja bym przetrzymal 24. Podajesz hcg ? Z bomby trzeba schodzic dla zdrowia ..

są ciekawe filmiki na YT o enanie/cypio, a propie i tak gościu obrazowo na tablicy rozrysowuje co jak schodzi z organizmu i co jest stabilniejsze i łagodniejsze dla zdrowia jak kończymy cykl, skoro nie wystarczają CI wypowiedzi co po niektórych wyjadaczy z forum. Wystarczy wpisać "szybka bomba" .

Tik taki tez sa niebezpieczne dla zdrowia JESZCZE TU WROCE Zonk

W Twoim wieku szybkie odchudzanie jest niebezpieczne dla zdrowia! Jesteś aktywny fizycznie, nie masz zbyt wielkich problemów z nadwagą - powinieneś spokojnie zmieniać kompozycję swojego ciała. Wklej tutaj swój przykładowy jadłospis. Siłownia 4 x 2 h - chyba nie znasz zasady: więcej nie znaczy lepiej? Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-02-13 [...]

niskie cisnienie podobnie jak nadcisnienie jest zagrozeniem dla zdrowia -> zycia

W ciągu półtorej miesiąca przytyłem jedynie 4kg. to bardzo dużo, szybsze tempo nie jest dobre dla zdrowia (rozstępy, stawy, narządy wewnętrzne) suple nie potrzebne

Jendrek nie ma co dyskutowac Bajciejek wie lepiej jeszcze mi wmowi ze wbijalem towar porownywalny do tego syfu szkodliwego dla zdrowia bdr a skad ty wzieles porownanie Bajciejek?Gdzie mozna ten ranking przeczytac? Po wyciagnieciu igly twoja przygoda sie konczy nie czujesz nic na drugi dzien ,wbijalem propa cenionego tu w niemczech undera i [...]

Zapomnialem dodac, ze zdecydowalem sie na herbate pu-erh (3 razy dziennie) oraz chrom. Myslicie ze warto? Czy ktos z was zaobserwowal jakies efekty po powyzszym? Moze znacie inne, bezpieczne dla zdrowia, suplementy?

[...] ja uważam,tu na tym forum,to bym banana zaraz dostał.. To superke polecam jeśli Ci testo niepodchodzi.. Osłonki do propio(niewielkie ryzyko gino-ale zawsze,proscar,nolvadex(10-20mg dziennie),po cyklu clomid,możesz sobie w między czasie jakas lecytynke łykać dla zdrowia;) *********************** Doradca w dziale doping ***********************

antyram - tak naprawde bez wegli mozna sie obyc (a w zupelnosci wystarcza te z rannych "ladowan" i z warzyw), a bez tluszczu nie mozna bez szkody dla zdrowia.

zalecenie co do cynamony jest nierozsądne. dziwie sie ze doradca w odżywianiu zaleca beztrosko łyzke cynamony, ktory w takiej dawce obojetny dla zdrowia nie jest. glownie ze wzgledu na kumarynę ktora obficie w cynamonie wystepuje (w niektorych rodzajach nawet ponad 3.5mg/kg), a ktorej bezpieczna dzienna dawka wynosi 0.1g na kilogram masy ciala. [...]

możesz tak zrobić jw. rozpiskę supli/odzywek masz dobrą, diete dopracuj i dostosuj wlaśnie do tego maloaktywnego trybu życia- choc można uaktywnić- np. poprzez wprowadzenie trenongów tlenowych... dyma burn xtreme jest spalaczem dobrym ale zawiera w skladzie johimbinę, ktora wcale nie musi byc obojętna dla zdrowia, więc tu trzeba troszke uważać.